Co z tą twarzą? Warsztaty jogi twarzy

Przyłącz się do 2,5-godzinnych warsztatów jogi twarzy, połączonych z profesjonalnymi nawykami pielęgnacyjnymi, podczas których odkryjesz:

  • Co to jest joga twarzy i dlaczego regularne ćwiczenia są tak istotne.
  • Jak stawiać pierwsze kroki w ćwiczeniach jogi twarzy.

Czego się nauczysz?

  • Skutecznych sposobów na osiągnięcie pięknej, promiennej cery bez potrzeby interwencji medycznej, skalpela czy Botoxu.
  • Najlepszych praktyk w pielęgnacji skóry oraz umiejętności czytania jej potrzeb.
  • Zdrowych nawyków, które wpływają na wygląd Twojej skóry i podkreślą jej naturalny blask.
  • Zdobędziesz wiedzę, która pozwoli Ci świadomie troszczyć się o swoją twarz i ciało.
  • Technik automasażu oraz ćwiczeń dla różnych partii twarzy.
  • Świadomego pozbywania się obrzęków, drugiego podbródka, chomików czy wdowich garbów.
  • Świadomej mimiki twarzy, która zapobiega pogłębianiu się zmarszczek mimicznych

Twoja cera odwdzięczy się zdrowym wyglądem, blaskiem i poprawą jędrności.

Co powinnaś zabrać na warsztaty

  • Ubierz się w koszulkę z dużym dekoltem, pamiętaj, że pielęgnacja twarzy zaczyna się od dekoltu.
  • Zabierz ze sobą lusterko, abyś mogła obserwować swoją twarz i poprawnie wykonywać ćwiczenia.
  • Nie zapomnij o olejku do masażu twarzy (najlepiej migdałowy, ale jeśli go nie masz, wystarczy oliwa z oliwek).
  • Wyłącz lub wycisz telefon na czas warsztatów, abyś mogła skoncentrować się tylko na sobie i oddać się relaksowi podczas tego czasu, przeznaczonego wyłącznie dla Ciebie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *