Joga twarzy – czym jest i co daje?

Joga twarzy to w skrócie mówiąc automasaże,  ćwiczenia, akupresura i dobre nawyki. Joga twarzy jest naturalna metodą dbania o młody i zdrowy wygląd twarzy, szyi i dekoltu.

Kto może ćwiczyć jogę twarzy?

Joga twarzy to ćwiczenia dla każdej osoby, która chce w sposób naturalny zadbać o swoją twarz. Nie ma tu ograniczeń wiekowych ani ilościowych, ponieważ jogę twarzy możesz ćwiczyć codziennie.

Co daje Ci joga twarzy?

  • Zyskasz świadomość mimiki twarzy, dzięki której zapobiegniesz powstawaniu i pogłębianiu się zmarszczek na twarzy szyi i dekolcie.
  • Poprawisz  kondycję skóry, która dzięki pobudzeniu automasażem będzie bardziej odżywiona, dotleniona i promienna. 
  • Przywrócisz sobie naturalny tonus twarzy, dzięki ćwiczeniom rozluźniającym napięte mięśnie, w wyniku czego odzyskasz i zachowasz na dłużej, łagodne rysy i młody wygląd twarzy, oraz uwidocznisz kontur jej owalu.
  • Pozbędziesz się toksyn i zastojów limfatycznych, które są przyczyną obrzęków na twarzy.

Jak i kiedy możesz ćwiczyć jogę twarzy?

  • Jednorazowo w grupie warsztatowej stacjonarnie lub online
  • Cyklicznie w grupie warsztatowej stacjonarnie lub online
  • Indywidualnie z instruktorką stacjonarnie lub online

Jeśli jesteś zainteresowana pracą ze swoją twarzą grupie lub w domowym zaciszu, chcesz nauczyć się ćwiczeń i automasażu i wypracować dobre nawyki pielęgnacyjne, skontaktuj się ze mną, a pomogę Ci ustalić plan działania do potrzeb Twojej twarzy. 

Możesz również kupić Voucher na każdy rodzaj warsztatów