Ajurwedyjski masaż głowy i twarzy – odprężający rytuał dla harmonii ciała i umysłu
Ajuwerdyjski masaż głowy i szyi jest odprężającym rytuałem sprzyjającym harmonii ciała i umysłu. To rytuał zapoczątkowany w Indiach, przekazywany tam z pokolenia na pokolenie.
Jak wygląda masaż ajurwedyjski?
Ajurwedyjski masaż głowy i twarzy obejmuje kark, barki, głowę i twarz – obszary, gdzie gromadzi się najwięcej napięć i stresów. Ten rytuał działa niezwykle odprężająco, wykorzystując ciepły olej sezamowy.
Jaki jest efekt masażu ajurwedyjskiego?
Efektem końcowym jest nawilżona, dotleniona skóra pełna blasku oraz wzmocnione włosy. Masaż pomaga oczyścić organizm z toksyn, przynosząc harmonię zarówno ciału, jak i umysłowi. Po masażu skóra staje się delikatna, nawilżona, rozluźniona i promienna. Ponadto, działanie nawilżające nie tylko dotyczy skóry, ale również włosów. Masaż skóry głowy dodatkowo stymuluje ich porost.
Jakie korzyści niesie ze sobą masaż ajurwedyjski
Trwający około 45 minut rytuał ma bardzo szerokie spektrum korzyści:
- Uwolnienie napięć w kluczowych obszarach ciała
- Przywrócenie ruchomości stawów karku i ramion
- Redukcja zmęczenia oczu, bólów głowy i migren
- Poprawa krążenia krwi i równowaga centralnego układu nerwowego
- Stymulacja układu krążenia i limfatycznego, pomagając w eliminacji toksyn z organizmu
- Redukcja zaburzeń snu, bezsenności i zwiększenie koncentracji
- Łagodzenie zmęczenia psychicznego i stresu emocjonalnego
- Zalecany jako terapia uzupełniająca w przypadku depresji i lęku
- Poprawa koncentracji
- Odżywienie i wzmocnienie włosów
- Poprawa funkcjonowania zmysłów
- Relaksacja i odmłodzenie skóry
Przeciwwskazania do masażu ajurwedyjskiego:
- Ostrożność przy nadciśnieniu
- Uszkodzenia i alergie skóry twarzy i głowy